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September 19, 2022

Seminario Residenziale a Ventotene

Dal 4 al 6 ottobre si è svolto a Ventotene il seminario residenziale dal tema Yoga, Relazione e Creatività. Un piccolo gruppo si è trovato a lavorare in un ambiente […]
September 19, 2022

Una breve riflessione sui cinque Yama

September 19, 2022

Trikonasana laterale

Dal punto di vista del sistema respiratorio Trikonasana è una posizione che contribuisce nell’espansione della parte alta del corpo, sia nella sua parte anteriore sia, ed […]